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快便から始まる身体の変化!?『フィンクホームフィット』格闘技フィットネスで健康を実感!

快便から始まる身体の変化!?『フィンクホームフィット』格闘技フィットネスで健康を実感!

コロナ禍で外出自粛が叫ばれ、STAY HOMEが日常になってきた昨今。服のサイズが変わったり、体型に異変を感じたり、筋肉が減って脂肪が増えていたり……徐々に表れる変化に危機感を感じるとともに、やはり外出する時間が減って運動不足なのだと感じることもしばしば。そんなときに家のなかでも気軽に手軽に運動できる強い味方が登場! 『FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)』はボクシングやカンフーなどのパンチ、キック、防御など、さまざまな格闘技の動きを取り入れたフィットネス&トレーニングゲーム。リズムに乗って身体を動かして、楽しく運動不足を解消だ!

文 / 大部美智子


4人のトレーナーが手厚くサポート!

自分の意志で生活を律し、運動をこまめに取り入れられている人はすごい。私は自分に対して言い訳が上手なので、どうしても「今日はやらなくてもいいか……」、「締切まえだし……」、「気分が乗らないし……」という内なる心に負けてしまいがち。でも誰かといっしょにできたなら、誰かがサポートしてくれるなら話は別で、見守ってくれている人がいれば自然と「がんばろう!」という気持ちが湧いてくる。何が言いたいかと言うと『FiNC HOME FiT』にはトレーナーが4人いて、この個性的な4人が日々の運動をサポートしてくれる! しかもCVを務めるのは豪華な声優陣なのだ!

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▲サツキは快活なお姉さん。ビジュアルがどことなくCVを担当している佐倉綾音さん本人に似ていてキュンキュンしてしまう

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▲穏やかな印象のタクミはそのとおり終始優しい……! いまをときめく我○善逸の下野 紘さんがCVを担当していて、脳内がときめきで大忙し

サツキはチュートリアルから登場していて、チュートリアルが終わるとサツキとタクミのどちらかを担当トレーナーに選ぶことができる。あとのふたりはトレーニングでいいスコアを収めるとゲットできる王冠を一定数貯めると登場してくれるのだ。あくまでも私の場合だけれど、あとで詳しく紹介する“パーソナルトレーニング”を1日10分程度プレイしていたらクリスティはだいたい4日で登場してくれた。マチルダさんはまだまだ遠い……。

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▲優雅な物腰のクリスティ。CVを担当している井上麻里奈さんは、私のなかで『グ○ンラガン』のヨ○コのキャラクターイメージが強いのだけれど、クリスティは崇拝したいお姉様という感じで好きになってしまった。王冠を10個貯めると登場

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▲マチルダさんは我らの三石琴乃さまが担当。月○うさぎや葛○ミサトさんとともに成長してきた私にとってまさに神。そんな三石琴乃さまの強めの語気、最ッ高です! 王冠を30個貯めると登場

この4人のサポーターが絶えず声をかけ続けてくれ、トレーニングが終われば結果に合った言葉を述べてくれるのだ。声優さんがキャラクターに命を吹き込んでくれることで、やる気が増し増し! 神と崇めるほかない。トレーニング内容に差がでるわけではないので、好みでトレーナーを選んでしまってオッケーだ!
欲を言えば男女比は同じでバリエーションを増やしてほしかった。もっと言うと優しいだけではない、ツンツンでドライな性格のトレーナーもいるとさらによし! マチルダさんがイメージにもっとも近いけれど……もっと、もっと厳しく! 鞭でしばくように!!
「なんだその腹肉は」、「おい、軸がぶれてるぞ!」、「そんなことで目標達成できると思ってるのか?」と、私の甘えた心を打ち砕く絶対零度の言葉とまなざしが欲しいのだ! あ、でもたまにデレが欲しいので、ツンデレの割合を決められるゲージなどがあるとうれしい……。
格闘技の動きを多数取り揃えた『FiNC HOME FiT』。動きなどのバリエーションの多さに比重を置いている本作だからこそ、今後トレーナーが追加されることを期待してしまう。もし追加実装があればドSなトレーナーや鬼教官をよろしくお願いしまーす! 

各種格闘技から取り入れた多彩な動き

『FiNC HOME FiT』のトレーニングモードはふたつあるので順に紹介。“パーソナルトレーニングモード”は1日1回、トレーナーがいくつかのトレーニングを見繕って10分程度のセットを組んでくれるというもの。もっと長い時間トレーニングをしたいという人は、+ボタンでトレーニングの目的(筋トレ、ダイエット、運動不足解消など)や部位、時間を変更できる。
あくまでも私の場合だけれど、トレーニングを10分するとほどよく身体が温まるけれど汗はかかないというレベルなので、少しトレーニング時間を増やそうか……それともこの負荷のまま毎日欠かさずプレイするほうがいいのかと悩み中。

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▲トレーニングの前後にストレッチが設定されているので、身体をほぐしてから本格的なトレーニングに挑める。ストレッチはスキップすることも可能

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▲画面下部にあるアクションレーン内の丸の上をカーソル(ターゲット)が順に右へと移動していくので、リズムがとりやすい。“ジャブ”と書かれた大きな丸(ノーツ)の上にターゲットが来た瞬間にパンチ!

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▲大きなノーツが青いときは左側のコマンドを意味する。この画像だと左腕でジャブを打つ。赤い場合は右パンチや右キックで、白いときはスクワットなどの身体全体を使うアクションを意味する。この画像の次のレーンにある“BREAK”はアクションのない待機時間

トレーニングの動きは、トレーナーを鏡に映った自分だと思えばいいので見たままに動けばオッケー。アクションレーンが順番に下から表示されていくので、次のレーンの動きを確認しながらノーツに合わせてパンチ&キック! まるでリズムゲームのように打ち出すのが非常に楽しい!
『FiNC HOME FiT』の特徴と言えば、フィットネスのバリエーションの多さが挙げられる。ボクシング、空手、ムエタイ、カンフーなどじつにさまざまな格闘技の動きを収録していて、見たことのある動きから知らないものまで、本当にたくさんの動きを学びながら身体を動かすことができる。

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▲キックボクシングのニーキック。脚もそうだけど、腹筋に効いてくる……! ニーキック以外にも足を前方に蹴り出すキックもあり、日常でキックをすることがないので爽快感が得られて楽しい!

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▲パンチとキックを組み合わせたコンボ……息が上がる! パンチの連打がきれいに決まると、自分が強くなれたかのような気がしてくる

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▲正拳突きの中腰をキープするのが思った以上につらい! 空手部の友人がいたので正拳突きは見たことがあったけれど、こんなにしんどいとは……。つらさを見せず、かっこよく拳をくり出していた友人はすごかったのだと●年越しで尊敬

もうひとつのトレーニングモードは“3分フィットネス”。パーソナルトレーニングで経験したフィットネスを単体でプレイすることができる。逆に言うと、パーソナルトレーニングで登場していないフィットネスはプレイできない。毎日ひとつかふたつ新しいフィットネスが登場するので、少しずつフィットネスの幅が広がっていくのだ! いきなり全部を極めようとすると燃え尽きてしまうので、このぐらいのペースがいいかもしれない(笑)。
3分フィットネスは、パーソナルトレーニングだけでは物足りなかったときの追加トレーニングや身体の特定の部位を集中的に鍛えたいときに有効だけれど、なにより3分間という短時間でトレーニングできるところが魅力。「3分だけなら」と身体を動かすことが億劫にならない……!

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▲自分の鍛えたい場所、好きなアクションなどを選んでチョイス!

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▲早くすべてのフィットネスを解放したいけれど、パーソナルトレーニングは1日1回限りなのでなかなか解放できない。毎日コツコツがんばるしかないのだ

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▲トレーニングの成果は“マイレポート”でチェック! チュートリアルで身長や体重を設定しておくと、消費カロリーのほかに現在の体重やBMI、アクション数が確認できる。パスワードを設定できるので秘密もしっかりと守れる……!

ここでもわがままを言わせてもらうと、3分フィットネスもパーソナルトレーニングのようにランダムでいくつかを組み合わせるモードが欲しい。あるいは、ランダムでひとつをチョイスしてくれるだけでもいい。というのも私の場合、好きなトレーニングをチョイスしているとメニューが偏ってしまいそうなのだ。よっぽど強固な意志がなければ、人間は楽なほうへと流されてしまう……。食事だったら肉ばかり食べてしまう私。肉だけはダメ、でも野菜だけでもダメ。やはりバランスよく摂取しなければいけないので、ここはトレーナーさんにメニューをチョイスしてほしい!
『FiNC HOME FiT』はすべての項目が初期段階では優しく設定されていて、運動へのハードルがすごく低い。近所をウォーキングしたりジムで鍛えたりするのも魅力的だけれど、デブ症……いや出不精の私には家で運動できるというメリットが何よりも大きかった。家でできるので天候でノルマが左右されることもないし。そのため無理なく続けられて、それが日々の健康へと繋がっていく。まだプレイを始めて1週間だけれど、土日に食べ過ぎて体重が増えてしまってもその後増えることなく少しずつ減ってきている。これはもしかして『FiNC HOME FiT』のおかげ!? 最初にわかる身体の変化……というか健康の実感は快便だった。あら恥ずかしいホホホ。しかし適度な運動、すごく大事! みんなもレッツおうちトレーニング!

フォトギャラリー

■タイトル:FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)
■発売元:ポケット
■対応ハード:Nintendo Switch™
■ジャンル:フィットネス/トレーニング
■対象年齢:全年齢
■発売日:発売中(2020年10月29日)
■価格:パッケージ版・ダウンロード版 5,500円+税


『FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)』オフィシャルサイト

©2020 Pocket ©FiNC Technologies Inc.